Rebound Pilates Board

Votre studio de pilates, à la maison

Un cours de pilates fait ce qu'une séance à la maison réussit rarement : il guide le mouvement. Le reformer porte une partie de votre poids, la résistance reste régulière sur toute la répétition, et un professeur garde votre posture honnête. C'est pour cela que l'on réserve un cours, et pour cela que le tapis dans le coin du salon ne donne jamais tout à fait le même résultat.

Cette planche ramène ce principe chez vous. Deux chariots rembourrés glissent sur des rails encastrés pendant qu'une bande élastique d'environ 23 kilos vous accompagne sur le retour, pour que le mouvement reste maîtrisé du début à la fin. Les cordes de résistance, les poignées de pompes et un coussin pour les genoux sont inclus, et une fois terminé l'ensemble se replie à plat et se range sur une étagère.

Principaux bienfaits :

✔️ Le principe du studio, dans votre salon
Un reformer fonctionne parce qu'il vous soutient pendant le mouvement au lieu de vous laisser forcer seul. Les chariots coulissants et la bande de rappel font la même chose ici : ils reprennent une partie de la charge, gardent la résistance régulière et vous ramènent sous contrôle. C'est exactement ce qui rend un cours à la fois faisable et efficace.

✔️ Tout pour une séance complète, dans une seule boîte
Deux cordes de résistance avec poignées en mousse, deux poignées de pompes à clipser, deux poignées en mousse séparées et un coussin épais pour les genoux accompagnent la planche. Le centre, les jambes, les bras, la poitrine et le dos se travaillent sur le même cadre, vous n'achèterez donc pas un second appareil trois semaines plus tard.

✔️ Des chariots qui glissent, sans déraper
Les deux chariots rembourrés roulent sur des rails encastrés, si bien que vos genoux ou vos pieds suivent une ligne droite et maîtrisée au lieu de riper sur le sol. C'est ce qui transforme une planche en véritable exercice de gainage et garde le mouvement fluide au retour.

✔️ Suivez un cours pendant que vous vous entraînez
Une encoche moulée dans le plateau tient votre téléphone droit à hauteur des yeux, pour lancer une vidéo et suivre le cours sans caler l'écran contre une bouteille d'eau. Un compteur numérique intégré suit vos répétitions.

✔️ Rembourré là où reposent vos articulations
Un coussin épais pour les genoux est fourni, et la planche intègre des appuis coudes en EVA et des poignées en mousse souple. Genoux, coudes et mains encaissent la charge dans chaque exercice, et ce rembourrage fait la différence entre terminer la série et s'arrêter trop tôt.

✔️ Se replie à plat une fois terminé
Dépliée, vous disposez d'une surface d'entraînement de 105,8 sur 40,5 centimètres, avec une charge annoncée de 181 kilos. Repliée, elle devient un bloc mince avec poignée de transport qui se glisse sur une étagère, sous un lit ou derrière une porte. C'est la différence entre un équipement que l'on utilise et un équipement qui finit au garage.

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